Individualni treningi

Vsi se lahko strinjamo, da se v tej mali deželi igra vrhunska košarka sploh glede na število prebivalcev. Lahko pa se tudi strinjamo, da je tehnično znanje naših košarkarjev vse slabše. To nima kaj dosti opraviti z nami trenerji, temveč bolj s tem, da košarkarji preprosto preživijo manj časa na igrišču kot so to počeli leta nazaj. Trenerji se zaradi svojih lastnih ambicij ali pritiskov v klubu ne morajo toliko posvečati razvoju košarkarja in ob tem popolnoma pozabiti na klubsko taktiko. 

Rezultat tega so številni košarkarji, ki so taktično dovolj dobro pripravljeni in imajo atletski potencial, da bi igrali na višjem nivoju a so tehnično zelo suhoparni. Pogosto dozorijo šele pri poznih dvajsetih letih, ko imajo za seboj številne ponovitve različnih zaključkov, podaj in preigravanj in nasploh dovolj tekmovalnih izkušenj. Njihov čas na vrhuncu pa je posledično mnogo krajši. 

Zato smo se pri podjetju Perkmandlc odločili, da košarkarjem in košarkaricam vseh starosti ponudimo trening kjer jih pomagamo maksimalno razviti njihovo tehnično znanje. Kako jih pripeljemo do cilja pa si lahko preberete v nadaljevanju.

Kje nas najdete?

Po celotni sloveniji. Imamo široko bazo trenerjev, s katerimi sodelujemo na taboru KZS, na regijskih selekcioniranjih in v reprezentančnih akcijah. Posledično ponujamo treninge skorajda v vseh večjih krajih Slovenije. Treninge izvajamo v svojih ali klubskih prostorih.

Raznolika ponudba

V Sloveniji imamo trenutno največjo ponudbo različnih programov individualnih treningov.

• Za otroke (skupina 1-3 in 4-8).
• Za odrasle (skupina 1-3 in 4-8).
• Treningi meta.
• Elitni program.
• Klubski program (po dogovoru).

Zakaj smo boljši od konkurence?

• Vse treninge vodijo licencirani trenerji, ki so aktivno vpeti v klubsko košarko in imajo zato odličenvpogled v igro.
• Nudimo raznoliko ponudbo.
• Pri oblikovanju treningov aktivno sodelujemo s klubskimi trenerji in tako zadovoljimo apetite trenerjev, klubov in igralcev.

Trening za otroke (do 14 let)

• Individualni treningi košarkarske tehnike (preigravanje).
• Trening meta.
• Trening zaključkov v raketi.
• Igra s kontaktom.
• Različni taktično-tehnični elementi (odkrivanje, vtekanje, itd.).
• Telesna priprava.
• Poročilo o prednostih, slabostih in napredku

1 trening (40€)

10 treningov (350€)

20 treningov (600€)

Trening za odrasle(15+ let)

• Individualni treningi košarkarske tehnike (preigravanje).
• Trening meta.
• Trening zaključkov v raketi.
• Igra s kontaktom.
• Različni taktično-tehnični elementi (odkrivanje, vtekanje, itd.).

1 trening (45€)

10 treningov (400€)

20 treningov (700€)

Elitni program *****

Elitni program je najboljše, kar vam lahko ponudimo. Vsi treningi potekajo ena na ena, trening je popolnoma prilagojen željam in ciljem košarkarja. 

• Izboljšujemo en ali več košarkarskih elementov.
• Za hitrejši napredek opravljamo video analize treningov/tekem.
• Znotraj vaše klubske taktike treniramo zaključke v napadu in obrambne situacije. V kolikor nimate posnetkov tekem zadostuje, da nam predstavite akcije.
• Trening je prilagojen željam košarkarja.

Poleg tega vam nudimo pomoč na drugih področjih in kontakte z vrhunskimi strokovnjaki na področju:

• telesne priprave,
• športne psihologije in
• športnega prava

10 treningov (700€)

Trening meta

Trenerji se običajno preveč ukvarjajo s tehniko izmeta, ki je pri večini košarkarjev zelo podobna, čeprav so razlike v učinkovitosti znatne. Razlogi za slab met ne tičijo le v slabi tehniki izmeta. Za primerjavo lahko vzamemo sledeče košarkarje(Reggie Miller, Derek Fisher, Joe Ingles, Kevin Martin, Eric Gordon, Larry Bird, Michael Redd, Matt Bonner). Vsi našteti košarkarji so znani po slabi tehniki meta, po uspešnosti pa spadajo med najboljše kadarkoli. Učenje »šolske« tehnike meta namreč ruši pridobljen občutek in mehaniko meta.
Vsak izkušen košarkar ve, da je uspešnost meta v veliki meri odvisna tudi od nog. Na tem delamo tudi mi. Na treningih vas postavljamo v najrazličnejše situacije, kjer morate ustrezno obremeniti obe nogi, da uspešno izvedete met. Tako kot se kot se kolesje avtomobila prilagaja cestišču, se morate tudi vi prilagoditi terenu.
Več o temu kako obremeniti noge, prilagoditi gibanje trupa in začutiti žogo ob zaključku meta pa vas naučimo na treningu.

10 treningov (400€)

Za prijavo na košarkarske treninge izpolnite spodnji obrazec, oziroma nam pišite na info@perkmandlc.com ali nas pokličite na 040-711-226(Matic)

Vse treninge vodijo licencirani trenerji.

PERKMANDLC

-on a mission to make basketball better